কোন_ধরনের_নারীর_যৌ_ন_ক্ষুধা_বেশী..more

Image
       সহ/বাসের সময় একজন নারী তার শরীরের কোথায় বেশী আদর পেতে চায়? অনেক পুরুষ এটা জানেই না সহ/বাসের সময় বা মিলনের আগে শারীরিক তৃপ্তি এবং ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে আদর (Foreplay) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নারী শরীরের স্পর্শকাতর জায়গাগুলো কোন_ধরনের_নারীর_ ভিন্ন হতে পারে, তবে অধিকাংশ নারীর ক্ষেত্রে কিছু নির্দিষ্ট অঙ্গ অত্যন্ত সংবেদনশীল। নিচে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো: ১. ক্লিটোরিস (Clitoris) নারীর শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল অংশ হলো ক্লিটোরিস বা ভগশিন্ম। এতে হাজার হাজার স্নায়ুপ্রান্ত থাকে। যৌ/ন উত্তেজনা চরম পর্যায়ে পৌঁছাতে এবং অর্গাজম বা চূড়ান্ত তৃপ্তি পেতে অধিকাংশ নারীর ক্ষেত্রে এই অংশে সঠিক ও মৃদু স্পর্শ সবচেয়ে বেশি কার্যকর। ২. ঘাড় এবং গলা নারীর ঘাড় এবং কানের পেছনের অংশ অত্যন্ত কামোদ্দীপক। মিলন শুরুর আগে এই স্থানে হালকা চুম্বন বা নিঃশ্বাসের স্পর্শ নারীদের দ্রুত উত্তেজিত হতে সাহায্য করে। ৩. স্তন এবং স্তনবৃন্ত (Breasts and Nipples) সহ/বাসের সময় স্তন ও স্তনবৃন্তের আদর অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে হালকা ম্যাসাজ বা চুম্বন শরীরে অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণ করে, যা উদ্দীপনা বৃদ্ধি করে। তব...
Post a Comment

বি’/দ্যুতের চ’ড়া বিলকে চিরতরে টা-টা বাই..More

 


প্রতি মাসে বিদ্যুতের বিল হাতে পাওয়ার পর অনেকেরই চোখ কপালে ওঠে। ফ্যান, লাইট, ফ্রিজ, টিভি, ওয়াশিং মেশিনসহ প্রয়োজনীয় বৈদ্যুতিক যন্ত্র ব্যবহার করলেও মাস শেষে বিল প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশি চলে আসতে পারে। তবে কিছু অভ্যাস পরিবর্তন করলে অপ্রয়োজনীয় বিদ্যুৎ অপচয় কমিয়ে বিলও অনেকটা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।


🔌 ব্যবহার না করলে সুইচ বন্ধ রাখুন

অনেকেই টিভি, কম্পিউটার, চার্জার কিংবা অন্যান্য যন্ত্র ব্যবহার শেষে শুধু রিমোট দিয়ে বন্ধ করেন। কিছু ডিভাইস স্ট্যান্ডবাই অবস্থায় সামান্য বিদ্যুৎ ব্যবহার করতে পারে। তাই সম্ভব হলে ব্যবহার শেষে সুইচ বা পাওয়ার স্ট্রিপ বন্ধ করে দিন।


💡 অপ্রয়োজনীয় লাইট ও ফ্যান বন্ধ করুন

ঘর থেকে বের হওয়ার সময় লাইট ও ফ্যান বন্ধ করার অভ্যাস করুন। দিনের বেলায় পর্যাপ্ত আলো থাকলে জানালা দিয়ে আসা প্রাকৃতিক আলো ব্যবহার করা যেতে পারে। দীর্ঘ সময় অপ্রয়োজনীয়ভাবে ফ্যান বা লাইট চালু রাখলে মাসের শেষে তার প্রভাব বিলের ওপর পড়তেফ্রিজ ব্যবহারে সতর্কতা

ফ্রিজ সাধারণত সারাক্ষণ চালু থাকে, তাই এর ব্যবহারেও কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। বারবার দরজা খোলা, গরম খাবার সরাসরি ফ্রিজে রাখা কিংবা দরজার রাবার ঠিকমতো সিল না হলে ফ্রিজকে বেশি সময় কাজ করতে হতে পারে। নিয়মিত পরিষ্কার ও সঠিক তাপমাত্রায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ।


🧊 এসি ব্যবহারে বাড়তি নজর

গরমের সময় বিদ্যুৎ বিল বাড়ার অন্যতম কারণ হতে পারে এয়ার কন্ডিশনার। এসির তাপমাত্রা অযথা খুব কম না রেখে আরামদায়ক মাত্রায় রাখা, দরজা-জানালা বন্ধ রাখা এবং নিয়মিত ফিল্টার পরিষ্কার করা বিদ্যুৎ সাশ্রয়ে সহায়ক হতে পারে।


⚡ বিদ্যুৎ বিল অস্বাভাবিক বেশি হলে কী করবেন?

হঠাৎ করে আগের তুলনায় বিল অনেক বেড়ে গেলে শুধু বেশি ব্যবহার হয়েছে ধরে নেওয়া উচিত নয়। মিটারের রিডিং, বিলের আগের ও বর্তমান ইউনিট এবং ঘরের বৈদ্যুতিক সংযোগ পরীক্ষা করুন। প্রয়োজনে সংশ্লিষ্ট বিদ্যুৎ বিতরণ প্রতিষ্ঠানের কাছে অভিযোগ করে মিটার বা বিল যাচাই করাতেমনে রাখবেন

বিদ্যুতের বিল একেবারে শূন্যে নামিয়ে আনার কোনো বৈধ বা জাদুকরী পদ্ধতি নেই। তবে অপ্রয়োজনীয় ব্যবহার কমানো, দক্ষ বৈদ্যুতিক যন্ত্র ব্যবহার এবং নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণের মাধ্যমে বিদ্যুৎ খরচ উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো সম্ভব।


তাই “চড়া বিলকে টা-টা বাই” করতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো—অপচয় বন্ধ করুন, মিটার রিডিং নজরে রাখুন এবং প্রয়োজন অনুযায়ী বিদ্যুৎ ব্যবহার করুন। পারেন। পারে।

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

৯ বছর পর প্রবাসী স্বামীকে পেয়ে বিমান বন্দর থেকে উল্লাসে উপরে উঠে স্বামীর মেরুদণ্ড ভে...See More

Image
  স্থানীয় সুত্রে জানা গেছে, ২০১৬ সালে মমিন মিয়ার সাথে তিশার পারিবারিক ভাবে বিয়ে হয়। পরে মমিন কাজের জন্য তিশাকে বাড়িতে রেখে সৌদি আরবে চলে যান। বর্তমানে তিনি সৌদি আরবে প্রবাসে রয়েছেন। স্বামী প্রবাসে থাকায় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে একই এলাকার সাকিন মিয়ার ছেলে সিঙ্গাপুর প্রবাসী সিয়াম মিয়ার সাথে তিশা প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। দীর্ঘদিনের এই ভার্চুয়াল সম্পর্ক একসময় গভীর প্রেমে রূপ নেয়। কিছুদিন আগে সিয়াম সিঙ্গাপুর থেকে ছুটিতে দেশে আসেন। তারপর সিয়ামের আহ্বানে সাড়া দিয়ে তিশা তার সংসার ফেলে বুধবার রাতে সিয়ামের বাড়িতে চলে যান। পরে সিয়াম তিশাকে রেখে বাড়ি থেকে পালিয়ে যান। তারপর থেকেই বিয়ের দাবিতে তিশা সিয়ামের বাড়িতে অনশন শুরু করেন। বিষয়টি প্রথমে তাদের পরিবারের মধ্যে থাকলেও বৃহস্পতিবার রাতে পুরো এলাকায় চঞ্চল্যের সৃষ্টি করে। এ বিষয়ে মমিন মিয়ার মা বলেন, “যে মেয়ে বাচ্চা সংসার ফেলে প্রেমিকের কাছে চলে গেছে তার প্রতি আমাদের কোন মায়া, ভালোবাসা, অধিকার নেই। এই মেয়েকে আমরা আর ঘরে তুলব না।” তবে সিয়াম ও তার বাবা সাকিন মিয়া বাসা থেকে পলাতক থাকাই তাদের সাথে যোগাযোগ করা যায়নি এবং সিয়ামের মা কোন কথা বলতে রাজি ...
Read more

ঔ’ষ’ধ খেলে আমি পা/গ/ল হতাম, তারপর স্বামী.... See more

Image
  স্বামীর বিরুদ্ধে ব্ল্যাকমেইল ও শারীরিক নির্যাতনের এক ভয়াবহ অভিযোগ তুলেছেন এক গৃহবধূ। ভুক্তভোগীর দাবি, তাকে জোরপূর্বক বিভিন্ন ওষুধ খাইয়ে মানসিক ও শারীরিকভাবে অসুস্থ করে রাখা হতো এবং পরবর্তী সময়ে তার কক্ষে পরপুরুষ পাঠিয়ে অনৈতিক কাজে বাধ্য করার চেষ্টা করা হতো। ভুক্তভোগী ওই নারী সাংবাদিকদের জানান, পারিবারিক জীবন শুরুর কিছুদিনের মধ্যেই স্বামীর অস্বাভাবিক আচরণ প্রকাশ পেতে শুরু করে। তাকে না জানিয়ে জোরপূর্বক বিভিন্ন ধরনের তরল ও ট্যাবলেট জাতীয় ওষুধ খাওয়ানো হতো। ওই ওষুধ সেবন করার পর তিনি নিজের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলতেন। পরবর্তীতে তিনি বুঝতে পারেন, এই অবস্থায় তার স্বামী নিজের কক্ষে অন্য পুরুষ পাঠিয়ে দিতেন। ভুক্তভোগীর অভিযোগ, বাধা দিতে গেলে তাকে বিভিন্ন সময় শারীরিক ও মানসিকভাবে নির্যাতন করা হতো। ভয় দেখিয়ে চুপ করিয়ে রাখার চেষ্টা করা হলেও শেষ পর্যন্ত নিজের নিরাপত্তা ও সুবিচারের আশায় তিনি বিষয়টি প্রকাশ্যে এনেছেন। এ বিষয়ে আইনি পদক্ষেপ নেওয়া হচ্ছে বলে ভুক্তভোগী পরিবার সূত্রে জানা গেছে। ঘটনাটি নিয়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ইতিমধ্যেই ব্যাপক চাঞ্চল্যের সৃষ্টি হয়েছে।
Read more

মৃ.'ত্যুর পরও রেহাই পেল না ১৭ বছরে….See more

Image
    একজন মানুষ পৃথিবী ছেড়ে চলে যাওয়ার পরও তার ম.'রদেহের সম্মান ও মর্যাদা রক্ষা করা আমাদের মানবিক ও সামাজিক দায়িত্ব। কিন্তু নড়াইলের লোহাগড়ায় ঘটে যাওয়া একটি অভিযোগ সেই মা.'নবিকতাকেই প্রশ্নের মুখে দাঁড় করিয়েছে। লোহাগড়া উপজেলার ছাগলছেঁড়া গ্রামে ১৭ বছর বয়সী গৃহবধূ সাদিয়া আক্তার লামিয়ার ম.'রদেহ উদ্ধারের পর থানায় নেওয়ার জন্য একটি অ্যাম্বুলেন্সে রাখা হয়েছিল। রাতে থানায় নেওয়া সম্ভব না হওয়ায় ম.'রদেহটি অ্যাম্বুলেন্সের ভেতরেই ছিল। পরিবারের অভিযোগ, গভীর রাতে এ্যাম্বুলেন্সচালক সাগর শেখ গাড়ির ভেতরে অবস্থান করছিলেন। একপর্যায়ে তিনি ম.'রদেহের সঙ্গে অনৈতিক আচরণের চেষ্টা করেন। বিষয়টি দেখতে পেয়ে সাদিয়ার মা তাকে হাতেনাতে ধরে ফেলেন বলে পরিবারের দাবি। পরিবারের আরও অভিযোগ, ওই সময় এ্যাম্বুলেন্সের জানালাগুলো গামছা দিয়ে ঢেকে রাখা হয়েছিল। পরে স্থানীয়রা অভিযুক্ত চালককে আটক করে গণপি.'টুনি দিয়ে পুলিশের কাছে হস্তান্তর করেন। সাদিয়ার মায়ের অভিযোগ, “আমার মেয়ের ম.'রদেহের সঙ্গেও এমন আচরণ মেনে নিতে পারছি না। আমি এই ঘটনার সুষ্ঠু বিচার চাই।” সাদিয়া আর কোনোদিন ফিরে...
Read more